Коктейль «Розовый вельвет»
305 ккал
БЖУ 25/4/41

Для этого понадобится:
2 ст.л. протеинового коктейля Формула 1 «Шоколадное печенье»
250 мл молока 1,5%
100 гр замороженной клубники
100 гр варёной свеклы (для экономии времени можно купить уже варёную свеклу в магазине)
ч.л. обезжиренного творога
блендер, чтобы смешать все ингредиенты

Свекла прекрасный источник фолиевой кислоты, которая способствует созданию новых клеток и сохранению вашей молодости.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.